Have you ever noticed that despite your mother and father being similar in age, signs of ageing tend to show up on her face earlier than his? This isn’t entirely your mother’s fault. “Earlier menopause leads to faster biological aging,” said functional nutritionist Tanya Malik Chawla, who shared that hormonal changes are a key contributor … Read more
4 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक ICMR यानी इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के डेटा के मुताबिक, भारत में 10.1 करोड़ लोगों को हाइपरटेंशन है और 31.5 करोड़ लोग डायबिटिक हैं। फिक्र की बात यह है कि इनमें से ज्यादातर लोगों को ये नहीं पता है कि उन्हें डायबिटीज या हाइपरटेंशन है। ये आंकड़े … Read more
We rarely question the first thing that happens to us each day — how we wake up. It seems small, almost irrelevant, but it holds incredible significance as it sets the tone of our day. Anadi Sharma, yoga trainer and alternative healing expert, said that most people don’t realise that the sound they wake up … Read more
4 घंटे पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में 128 करोड़ लोगों को हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन की समस्या है। साल 2023 में पब्लिश हुई अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक स्टडी के मुताबिक, ठंड के मौसम में ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ जाती है। ब्लड प्रेशर हाई … Read more
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